무릎 테이핑을 장기간 해도 괜찮나요?
슬개골 재탈구 때문에 탈구 위험성으로 무릎보호대를 착용해서 생활하는데요 무릎보호대를 장시간 지속적으로 착용하면 주변 인대와 근육의 기능이 저하될 수 있어 오히려 무릎 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 라고 하셨는데 무릎 테이핑은 지속적으로 해도 문제가 없을까요??
슬개골 재탈구 때문에 탈구 위험성으로 무릎보호대를 착용해서 생활하는데요 무릎보호대를 장시간 지속적으로 착용하면 주변 인대와 근육의 기능이 저하될 수 있어 오히려 무릎 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 라고 하셨는데 무릎 테이핑은 지속적으로 해도 문제가 없을까요??
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 슬개골 재탈구 상황에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.
무릎 테이핑과 보호대는 작용 방식이 다르지만, 장기간 사용 시 비슷한 문제가 발생할 수 있습니다. 테이핑도 지속적으로 사용하면 주변 근육과 인대가 테이핑에 의존하게 되어 자체적인 지지 기능이 약해질 수 있습니다.
이상적인 방법은 의사와 상담하여 테이핑과 보호대를 필요한 활동 시에만 사용하고, 동시에 무릎 주변 근육을 강화하는 재활 운동을 병행하는 것입니다. 이렇게 하면 장기적으로 무릎의 안정성을 높이고 재탈구 위험을 줄일 수 있습니다.
슬개골 재탈구는 전문적인 관리가 필요한 상태이므로, 정형외과 전문의와 상담하여 본인의 상태에 맞는 테이핑 방법과 사용 빈도, 적절한 재활 운동 계획을 세우시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
맥시부펜 장기간 복용해도 괜찮나요?

경구피임약 복용중이고, 생리를 미루기 위해 한팩 복용 후 25정을 더 복용해도 괜찮나요? 총 두팩과 4정을 더 먹는거긴 합니다. 이럴경우 피임효과는 유지 되나요? 그리고 몸에 문제는 없나요?

무릎이 아파서 테이핑을 했는데 발목이 갑자기 아파졌어요. 무릎이 아프길래 평소처럼 바로 테이핑을 했습니다. 무릎은 바로 괜찮아졌는데 갑자기 발목이 아프네요..? 아킬레스건 쪽이랑 복숭아뼈 부분이 아프고 걸을때 발바닥 까지 통증이 있습니다 왜이런가요? 무릎 테이핑을 잘못해서 그런건가요? 무릎은 괜찮은데 왜 발이 아플까요..
