비골건염이 과사용만으로도 악화될 수 있나요?
김OO • 2025.11.02
우측발목 통증으로 초음파랑 mri 검사이후 비골건염 진단받았습니다 비골건염은 다시 다치지않더라도 많이걷거나 과사용만으로도 심해질수있나요? 비골건염이 심해진다면 나중에 다리를 못쓰거나 보행에 지장이 생길수있는지 궁금합니다..
발목통증
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1개의 답변
비골건염은 과사용만으로도 충분히 악화될 수 있습니다. 비골건염은 힘줄에 염증이 생기는 상태로, 초기에는 통증이 미미하거나 없을 수 있지만 계속해서 해당 부위에 부담을 주는 활동(많이 걷기, 달리기, 점프 등)을 하게 되면 염증이 심해지고 통증이 증가할 수 있습니다.
비골건염이 심해지면 보행 시 통증이 심해져 걷기 불편함을 느낄 수 있습니다. 극심한 통증으로 인해 일시적으로 보행에 제한이 생길 수는 있지만, 적절한 치료와 관리를 통해 대부분 회복 가능합니다. 완전히 다리를 못 쓰게 되는 경우는 매우 드물며, 적절한 치료를 받지 않고 오랜 기간 방치했을 때 만성화되어 일상생활에 지속적인 불편함을 줄 수 있습니다.
회복을 위해서는 충분한 휴식, 얼음찜질, 소염제 사용, 그리고 무리한 활동을 피하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 의사와 상담하여 물리치료나 추가적인 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다.
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