사회성 부족이 무기력과 관련 있나요?

박OO • 2025.11.09

무기력하고 의욕도 없고 뭐든지 회피하고 고립되고 싶다는 생각이 듭니다. 누구에게 연락이 오든 다 피하고 있고요 정신과 진료를 받아볼 생각인데 돈이 얼마나 들지도 막막하고 제가 아직 미성년자라 저번에도 한 번 병원에서 안받아준 적이 있어서 가기 좀 꺼려집니다. 가더라도 검사 비용이 얼마나 들지 몰라서 좀 불안하고요. 그동안 살면서 느낀건데 성격에 문제가 있는 건지 뭘하자고 하면 뭐든 다 하기 귀찮고 누가 무슨 말을 하면 그래서 그게 뭐 어쨌다는거지, 별로 알고싶진 않은데. 이런 생각부터 들고 억지로라도 겉으로는 잘 대답하고 앉았고.. 누가 절 위로해줘도 딱히 와닿지도 않고 많이 힘들었겠다 이런말 들어도 그런가 말고는 그닥 아무 느낌도 안들어요. 누군가를 위로해줄때도 학습된 것 마냥 이렇게 말하면 위안이 되겠지 싶은 말들을 하면서 위로해주고.. 그냥 다 모르겠어요. 학교에서 검사할때도 사회성 쪽 점수가 다른거보다 유독 낮게 나오긴 하더라고요. 사회성이 부족한게 큰 걸까요, 아무래도

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 무기력함, 의욕 부족, 사회적 회피 경향은 서로 밀접하게 연관되어 있을 가능성이 높습니다. 사회성 부족과 무기력감은 상호 영향을 주고받는 관계로, 하나가 다른 하나를 악화시킬 수 있어요.

    질문자님이 느끼시는 감정 반응의 둔화, 타인과의 소통에서 진정성을 느끼지 못하는 상태는 우울증의 증상일 수 있습니다. 우울증은 단순한 슬픔이 아니라 무기력함, 의욕 상실, 사회적 고립 등 다양한 형태로 나타날 수 있어요.

    정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아닙니다. 질문자님처럼 일상생활에 어려움을 느끼거나 감정 조절에 문제가 있을 때도 방문할 수 있어요. 미성년자의 경우 보통 부모님이나 법적 보호자의 동의가 필요할 수 있으나, 지역에 따라 청소년 상담 센터나 학교 상담사를 통해 도움을 받을 수도 있습니다.

    비용 걱정이 크시다면, 국가에서 지원하는 청소년 상담 서비스나 지역 정신건강복지센터를 이용해보는 것도 좋은 방법입니다. 이런 곳들은 무료로 상담을 제공하거나 저렴한 비용으로 도움을 받을 수 있어요.

    질문자님의 상황이 쉽지 않겠지만, 전문가의 도움을 통해 지금의 어려움을 극복할 수 있을 거예요. 용기를 내어 도움을 구하는 첫 걸음을 내딛으시길 응원합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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