변이 나오는데 배가 불편하고 싶어서 힘주면 더 나와, 어떻게 해야 할까요?
조OO • 2024.07.08
변이 나오긴 하지만 잔득하고 설사 변이라 힘을 많이 줘야 겨우 나옵니다. 그런데도 배가 불편하고 변이 더 누고 싶어서 힘을 주면 변이 또 나옵니다. 어쩌면 좋을까요.
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.08
변비와 설사가 동시에 나타나는 증상은 대장의 기능 장애나 소화기 질환의 신호일 수 있어요. 이런 증상을 개선하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 충분한 수분을 섭취하세요. 수분은 소화 시스템을 원활하게 도와줍니다. 2. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 많은 음식은 장 운동을 도와 변의 질을 개선할 수 있어요. 3. 규칙적인 식사 습관을 갖도록 하세요. 불규칙한 식사는 소화기계의 리듬을 깨뜨려 변비나 설사를 유발할 수 있습니다. 4. 규칙적인 운동습관을 통해 변비 증상은 완화될 수 있어요. 운동은 장 운동을 촉진하여 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 5. 스트레스를 관리하세요. 스트레스는 소화기계에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 적절한 방법으로 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 이러한 노력에도 증상이 개선되지 않거나, 증상이 심해지거나 지속되면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 증상의 원인을 정확히 진단하고 적절한 치료를 제공할 수 있어요. 반복적으로 변비증상이 나타난다면 병원 진료 후 변 완화제 등 투약으로 증상을 완화시킬 수 도 있으니, 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같아요.
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소화기질환 관련 질문
배와 항문 불편, 힘주면 점액질 나오는데 변이 안 나와. 내보내야할까?
배와 항문이 불편해서 화장실을 왔는데요. 힘을 주자마자 항문에서 점액질이 나왔습니다. 그 뒤로도 힘을 주면 점액질이 계속 나오다가 예를 들면 변이 나오다 끊긴 기분이 들어요. 힘을줘야 무조건 점액질이 나와서 기다리면 아무것도 안 나와요. 내보내긴 해야할 거 같아서 힘을 주고 있는데 불편하네요.
소화기질환1개의 답변2025.01.08변이 진득하게 나오다가 힘주니 더 나오지 않고 배가 부풀고 불편한데, 원인은 무엇일까요?
변이 좀 진득해서 조금씩 나오길래 화장실에서 오래 힘을 좀 주었더니 더 이상 안 나오나보다 싶어서 화장실을 나왔는데 배는 부풀려 있고 항문도 조금 불편합니다.. 너무 힘 줘서 그런 걸까요?
소화기질환1개의 답변2024.06.27식사 후 변비 증상이 심해져 변이 나오지 않아요, 무엇이 문제일까요?
밥을 먹고 4시간이 지난 후 배가 불편해서 화장실에 왔지만 변기에 변은 안 나와있고 닦으니까 변이 나옵니다. 그 뒤로 포기하고 화장실을 나왔는데요. 또 있다가 배가 이번엔 더 불편하고 변기에 앉으면 배가 아픈데 힘줘도 변은 안 나옵니다. 단순한 불편함인가보다 싶어서 누워있어도 그 불편함이 계속됩니다.
소화기질환1개의 답변2024.07.11
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