배와 항문 불편, 힘주면 점액질 나오는데 변이 안 나와. 내보내야할까?

Question

배와 항문이 불편해서 화장실을 왔는데요. 힘을 주자마자 항문에서 점액질이 나왔습니다. 그 뒤로도 힘을 주면 점액질이 계속 나오다가 예를 들면 변이 나오다 끊긴 기분이 들어요. 힘을줘야 무조건 점액질이 나와서 기다리면 아무것도 안 나와요. 내보내긴 해야할 거 같아서 힘을 주고 있는데 불편하네요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

배와 항문에 불편함을 느끼고 점액질이 나오는 상황은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 점액질이 계속 나오고 변이 나오지 않는다면, 무리하게 힘을 주기보다는 다음과 같은 조치를 고려해보세요:

1. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 장의 운동을 도와주세요.
2. 식이섬유 섭취: 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 완화할 수 있습니다.
3. 규칙적인 운동: 가벼운 운동은 장의 운동을 촉진할 수 있습니다.
4. 스트레스 관리: 스트레스는 장 건강에 영향을 줄 수 있으므로 관리가 필요합니다.

이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 흰색 점액질이라면 지방변으로 볼 수 있으며, 지방이 많은 식사를 하셨거나 간질환에 의해서도 흰색이나 회색 빛의 지방변을 볼 수 있어요. 점액질의 양이 늘어난다면 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 변비 증상이 있다면 자극적인 음식을 피하고 충분히 수분을 섭취하고 고 식이섬유 식사를 하며 자연스럽게 변비가 호전되는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 이러한 노력에도 증상이 지속된다면 하제 복용이 필요할 수 있으니 소화기내과 진료 시 상담받아 보시는 것이 좋겠어요.

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