소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.01

  변이 느리게 나오고 항문에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 드는 증상은 변비일 가능성이 높습니다. 변비는 대변이 딱딱하고 건조해져서 배출이 어려워지는 상태를 말하며, 이로 인해 배변 시 불편함을 느낄 수 있어요. 또한, 항문 열상이나 치질과 같은 항문이나 직장의 문제로 인해 비슷한 증상이 나타날 수도 있습니다. 변비 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: - 충분한 수분 섭취: 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. - 식이섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 많이 섭취하세요. - 규칙적인 운동: 운동은 장 운동을 촉진하여 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. - 변비약 사용: 필요한 경우 약국에서 변비약을 구입하여 사용해 볼 수 있습니다. 그러나 이러한 자가 관리 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히, 장기간 변비 증상이 지속되고 다양한 시도에도 불구하고 개선되지 않는 경우에는 소화기내과로 내원하여 바이오피드백 치료법과 같은 근본적인 치료를 받아보실 것을 권장드립니다. 바이오피드백 치료법은 항문 이완요법으로, 항문 내 근육 압력을 측정하고 잘못된 근육 수축을 교정하여 올바른 이완법을 익히는 치료입니다.

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