야근 후 어지럼증, 어느 병원에 가야 하나요?

Question

야근이 잦은 회사에 다니는데 (평균 12시간 근무) 요즘 걷거나 앉아 있을 때 머리가 핑 돌거나, 뭔가 탁 끊기면서 균형을 잃는 듯한 느낌이 들어요 실제로 넘어지거나 쓰러진 적은 없음

어느 병원가야할까요

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장시간 근무로 인한 어지럼증 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

질문자님의 증상(머리가 핑 돌거나 균형을 잃는 느낌)은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다. 장시간 근무로 인한 피로, 스트레스, 수면 부족 등이 원인일 수 있으며, 귀의 전정기관 문제나 신경계 이상일 가능성도 있습니다.

어지럼증의 정확한 원인 파악을 위해서는 다음과 같이 병원을 선택하시면 좋겠습니다:

1. 머리를 움직일 때 어지러움이 심해지거나, 주변이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증이 있다면 이비인후과를 방문하세요.

2. 두통이 함께 있거나, 팔다리 힘이 빠지는 느낌, 말이 어눌해지는 등의 증상이 동반된다면 신경과를 방문하는 것이 좋습니다.

3. 일차적으로는 내과에서 기본적인 검사(혈압, 혈당 등)를 받아보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

또한 장시간 근무 중에는 2시간마다 잠시 휴식을 취하고, 충분한 수분을 섭취하며, 규칙적인 식사와 수면 습관을 유지하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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