기능성 위장장애 시 물만 마셔도 괜찮나요?

권OO • 2025.06.29

장염 후유증으로 인한 기능성 위장장애가 극심해져 토요일까진 미지근한 물 몇 모금 조차도 구토감을 유발하는 수준이었는데 일요일엔 냉수 한컵을 여러번 마셨는데도 큰 문제가 없다가 저녁에 마신게 문제였던건지 아침이 되니 속이 좀 불편하네요 계속해서 물 섭취를 해도 될까요? 물 외엔 1주일간 아무것도 먹지 않고 쉬어줄 생각인데

장염속쓰림복부팽만변비소화불량울렁거림
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1개의 답변

  • 기능성 위장장애가 심한 상황에서 걱정이 크실 것 같습니다. 장염 후유증으로 인한 위장 불편함이 있을 때 물은 섭취할 수 있지만, 1주일간 물만 섭취하는 것은 영양 불균형과 체력 저하를 초래할 수 있어 권장하지 않습니다.

    위장에 부담을 줄이면서 영양을 공급하기 위해서는:

    • 물은 미지근한 온도로 소량씩 천천히 마시는 것이 좋습니다
    • 죽이나 미음 같은 부드러운 음식을 소량씩 시도해보세요
    • 위장에 자극이 적은 음식(흰쌀밥, 삶은 감자, 바나나 등)을 조금씩 시도해볼 수 있습니다

    증상이 심하거나 지속된다면 의료진의 진찰을 받으시는 것이 중요합니다. 특히 구토, 탈수 증상, 체중 감소가 심하다면 빠른 진료가 필요합니다. 장염 후유증이 오래 지속되는 경우 적절한 치료와 영양 관리가 필요할 수 있습니다.

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