후비루에 어떤 온도의 물이 좋은가요?

이비인후과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.02.05

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

후비루 증상에는 미지근한 물이나 적당히 따뜻한 물을 마시는 것이 도움이 됩니다. 이는 분비물을 묽게 만들어 배출을 돕고 목을 촉촉하게 유지하는 데 효과적입니다.

다만, 너무 뜨거운 물은 오히려 인후를 더 건조하게 만들어 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의하셔야 합니다. 질문자님께서는 본인이 편안하게 느끼는 온도의 물을 자주 마시는 것이 좋으며, 일반적으로는 미지근하거나 적당히 따뜻한 정도가 적합합니다.

물을 충분히 마시는 것 외에도 깨끗한 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 후비루 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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이비인후과 관련 질문

후비루에 소염향균제가 좋을까요?
광고를 보다가 후비루에 소염향균제를 먹으면 효과가 좋다고 하는데,, 진짜 좋은건지 좋으면 계속 먹을 때 내성이 안생기는지 부작용은 없는지 궁금하네용! 처방도 받을 수 있는지도요!
이비인후과
코막힘
2022.09.28
일반 건강 관련해서 궁금해요
물을 많이 마시면 좋다고 하는데 차가운물이나 뜨거운물 혹은 그냥 미지근한 물 중에 어떤 온도의 물을 마시는게 좋나요? 또 짠 음식이나 라면, 피자처럼 기름기 섞인 음식 먹을때 물을 마시는게 좋나요?
다이어트
2022.11.23
피부에 찬물과 차가운 진정팩, 어떤 온도가 좋을까요?
피부에 많은 온도 변화를 주게 되면 안 좋잖아요. 그래서 클렌징할때도 찬물로 하기보다 미온수로 하게 되고 근데 진정팩을 붙일 때 차갑게 해서 붙이면 피부에 나쁘지 않을까요?
여드름/피부염
2023.12.03