최근 극심한 충격으로 몇일을 울기도하고 밥을 먹는데도 목에걸리는것같은 느낌이 들어 잘 못먹고. 잠도 오지도 않아 잘 자지도 못했는데.. 울렁거려서 화장실에서 구역을하면 그나마 조금 먹은 음식이나오거나. 시큼한 물같은게 조금 나와요.. 코로나걸렸을때나 장염걸렸을때에도 잘 먹던 저인데.. 배고픔은 느끼지만 막상 음식이 들어가면 얼마못먹고 수저를 놓네요..충격때문일까요..임신상태는 아닙니다. 얼마전생리끝났어요..
극심한 충격을 받은 후에 겪고 계신 식욕 감퇴, 소화불량, 구역질 등의 증상은 심리적인 스트레스와 관련이 있을 가능성이 높아요. 스트레스는 소화기계의 기능을 저하시키고, 이로 인해 식욕이 감소하며 소화가 잘 되지 않을 수 있습니다. 또한, 스트레스와 불안은 불면증을 유발할 수 있으며, 이는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 증상이 일시적인 반응일 수 있으나, 오랜 시간 지속되거나 일상 생활에 큰 지장을 준다면 정신건강의학과 진료나 상담을 권장드립니다. 충분한 휴식과 수면을 취하고, 스트레스를 완화할 수 있는 활동을 시도해 보는 것도 도움이 될 수 있어요. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 보다 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 건강을 위해 조기에 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
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