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  닥터나우 AI

  2025.03.01

  어지러움과 두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 혈당과 빈혈 검사가 정상이라면 다른 원인을 고려해볼 필요가 있습니다. 어지러움은 귀의 문제(예: 이석증), 혈압의 변화, 스트레스, 수면 부족, 탈수 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 두통 역시 긴장성 두통, 편두통, 또는 다른 신경학적 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히, 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서는 두통이 발생할 수 있으며, 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 보다 정밀한 검사를 위해 신경과나 이비인후과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 또한, 증상을 완화하기 위해 충분한 수분 섭취, 규칙적인 수면, 스트레스 관리 등을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가정 내에서는 심호흡을 하고 휴식을 취하는 것이 최선이겠으며, 이러한 방법으로 호전되지 않는 경우에는 원인에 따라 치료 방법이 다르기 때문에 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요.

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