실내에서 약간의 햇빛이 들어올 때 선크림을 발라야 하나요?

김OO • 2026.04.28

창문이있어서 얇은 커튼을 쳐놓으면 방이어둡지만 빛이 조금 들어오긴하는데 이럴때 선크림 안바르면 피부 안좋아지나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.28

    실내에서도 창문을 통해 들어오는 자외선은 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 얇은 커튼을 쳐놓아도 일부 자외선은 통과할 수 있어요. 특히 창문 가까이에 자주 계시거나 햇빛이 강한 시간대에는 실내에서도 선크림을 바르시는 것이 좋습니다.

    선크림을 바르지 않으면 장기적으로 피부 노화가 촉진되거나 색소 침착이 생길 수 있으며, 특히 피부 민감성이나 흉터가 있는 경우에는 더 주의가 필요합니다.

    하지만 방이 매우 어둡고 햇빛이 거의 들어오지 않는 상황이라면, 선크림 사용의 필요성은 상대적으로 낮아질 수 있습니다. 질문자님의 피부 상태와 실내 환경에 따라 적절히 판단하시면 좋겠습니다.

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