복부 팽만과 변비, 숨참 증상 원인은?

곽OO • 2025.05.25

음식을 조금만 먹어도 배가 너무 부르고, 복부 팽만감, 숨이 가쁠정도의 배가 빵빵함, 화장실을 점점 못 가고 있어요. 장이 일을 안하는것 같아요.

변비소화불량
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복부 팽만감, 변비, 숨이 가쁠 정도의 배 부름 증상은 소화기 문제와 밀접한 관련이 있습니다. 이런 증상들은 장의 운동성이 저하되어 나타나는 경우가 많습니다.

    주요 원인으로는:

    • 과민성 대장 증후군(IBS)
    • 만성 변비
    • 소화불량
    • 장내 가스 축적
    • 장의 운동성 저하

    소량의 음식을 먹어도 배가 부르고 팽만감이 심한 것은 장이 제대로 기능하지 않아 음식물과 가스가 원활하게 이동하지 못하기 때문입니다. 특히 변비가 심해지면 장내 압력이 증가하여 복부 팽만감이 더 심해지고, 심할 경우 횡격막을 압박해 숨이 가빠질 수도 있습니다.

    이런 증상 개선을 위해서는:

    • 충분한 수분 섭취
    • 식이 섬유가 풍부한 음식 섭취
    • 규칙적인 운동으로 장 운동성 개선
    • 스트레스 관리
    • 자극적인 음식, 가스를 유발하는 음식 제한

    증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 장 기능 검사나 내시경 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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