안녕하세요. 닥터나우입니다.
말씀하신 증상은 경미한 두통이 일주일간 지속되었고, 최근에는 완화된 느낌이 있다고 하셨습니다. 또한 메스꺼움, 어지러움 등의 동반 증상은 없다고 하셨는데요. 이러한 경우 일반적으로 긴장성 두통이나 스트레스성 두통일 가능성이 높습니다. 특히 이마와 관자놀이 부위의 압박감은 긴장성 두통에서 흔히 나타나는 증상입니다.
긴장성 두통은 스트레스, 피로, 잘못된 자세, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 증상이 경미하고 일상생활에 지장이 없다면 심각한 뇌질환일 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 두통이 지속적으로 나타나거나 강도가 점점 심해진다면, 혹은 다음과 같은 경고 증상이 동반된다면 반드시 병원을 방문하여 정밀 검사를 받으셔야 합니다:
- 두통이 갑자기 심해지거나 이전에 경험하지 못한 강도의 두통이 나타날 때
- 메스꺼움, 구토, 시야 장애, 언어 장애, 팔다리 마비 등의 증상이 동반될 때
- 두통이 점점 악화되거나 지속적으로 반복될 때
- 발열, 경련, 의식 변화가 있을 때
현재로서는 충분한 휴식, 스트레스 관리, 규칙적인 수면, 적절한 수분 섭취를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 만약 증상이 계속 지속되거나 걱정이 된다면 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 특히 증상이 심장과 관련된 문제일 가능성도 배제할 수 없으므로, 필요시 내과에서 심전도 검사 등을 받아보는 것도 고려해 보세요.
빠른 회복을 기원합니다!