고혈압이면 심장 터질듯한 운동을 하면 안되나요?
김OO • 2023.05.09
두근거릴정도의 운동은 되는것같던데
고혈압
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.05.09
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
고혈압 환자는 심장에 과한 부담이 될 수 있는 격렬한 운동은 피하는 것이 좋으며 적절한 운동은 고혈압을 관리하는 데 도움이 될 수 있어요.
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