과식 폭식

익명 • 2023.09.05

제가 스트레스 받으면 안좋게 푸는건 맞는데 잘못되었단걸 알고도 어제 샌드위치를 5개씩이나 한번에 먹었네요 배불러도 꾸역꾸역 들어가는 대로 먹었어요 그러고 조금 토하고 배는 안아픈데 이상하게 몸에 힘이 없더라구요 기운도 없고.. 왜 그럴까요?

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1개의 답변

  • 문은영 선생님
    닥터나우
    2023.09.05
    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스트레스로 인해 과식과 구토를 반복하는 것은 좋지 않아요. 거식증 등 섭식장애의 위험이 있을 수 있으므로 스트레스를 받을 때에는 다른 방법으로 해소하시면 좋을 것 같아요. 운동 혹은 좋아하는 활동을 하거나, 대화를 해보시는 것도 도움이 될 것 같아요. 폭식과 구토를 반복한다면, 가까운 정신건강의학과에 상담 받아보시면 도움이 될 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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