역류성식도염에 중단해야 할 영양제가 있나요?
역류성식도염증상이있는데 먹는영양제가 칼마디. 중성비타민c. 코큐텐. 드시모네유산균 이렇게있는데 위에부담이가서 중단해야할영양제가 있는지?
역류성식도염증상이있는데 먹는영양제가 칼마디. 중성비타민c. 코큐텐. 드시모네유산균 이렇게있는데 위에부담이가서 중단해야할영양제가 있는지?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성 식도염이 있으실 때 영양제 복용에 주의하셔야 하는 점이 있습니다.
질문자님이 현재 복용 중인 영양제 중에서:
중성비타민C: 일반적으로 위에 자극이 적은 편이지만, 고용량 복용 시 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 증상이 악화된다면 용량 조절이나 일시적 중단을 고려해보세요.
칼마디(칼슘/마그네슘): 칼슘은 위산 분비를 촉진할 수 있어 역류성 식도염 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다. 식후에 복용하는 것이 좋으며, 증상이 심하다면 일시적으로 중단해볼 수 있습니다.
코큐텐(코엔자임Q10): 일반적으로 위장에 큰 부담을 주지 않지만, 개인에 따라 소화 불량이나 위장 불편감을 느낄 수 있습니다. 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
드시모네유산균: 유산균은 오히려 소화기 건강에 도움이 될 수 있어 계속 복용하는 것이 좋을 수 있습니다. 다만 개인에 따라 반응이 다를 수 있습니다.
영양제로 인한 불편함이 있다면, 일시적으로 모든 영양제를 중단하고 증상이 호전된 후 한 가지씩 다시 시작해보는 방법으로 어떤 영양제가 증상을 악화시키는지 확인해볼 수 있습니다. 정확한 판단을 위해서는 의사나 약사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다.
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