청상추 먹고 혀가 녹색이 되는 것이 정상인가요?

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  닥터나우 AI

  2026.04.17

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  청상추를 먹고 혀가 녹색으로 변하는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 청상추에 포함된 천연 색소 성분이 일시적으로 혀 표면에 묻어 색이 변할 수 있어요.

  이런 현상은 보통 일시적이며, 물을 마시거나 양치질을 하면 대부분 사라집니다. 녹색 채소를 많이 섭취했을 때 이런 일이 발생할 수 있으며, 건강상 문제가 되는 것은 아닙니다.

  만약 혀 색 변화가 오래 지속되거나 다른 불편한 증상(통증, 부종 등)이 동반된다면, 그때는 의료 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 하지만 단순히 청상추 섭취 후 일시적인 혀 색 변화라면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

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