아기에게 비타민D와 유산균을 안 먹여도 괜찮나요?
이OO • 2일 전
오늘 122일된 여아입니다 제가 지금까지 사정이 있어서 비타민D랑 유산균을 한번도 못먹였어요 괜찮을까요?
소아청소년과
오늘 122일된 여아입니다 제가 지금까지 사정이 있어서 비타민D랑 유산균을 한번도 못먹였어요 괜찮을까요?
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비타민 D와 유산균 섭취에 대해 걱정이 되시는 마음이 이해됩니다.
비타민 D의 경우, 특히 모유 수유 중인 아기에게는 하루 400 IU 정도가 권장됩니다. 모유에는 비타민 D가 충분히 포함되어 있지 않기 때문입니다. 만약 분유를 먹이고 계시다면, 대부분의 분유에는 이미 비타민 D가 첨가되어 있어 추가 섭취가 필요하지 않을 수 있습니다.
유산균의 경우에는 특별한 소화 문제나 건강 상태가 없다면 반드시 필수적으로 섭취해야 하는 것은 아닙니다. 아기가 건강하게 잘 자라고 있고 소화 문제가 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만, 아기의 건강 상태와 영양 섭취에 대해 정확한 평가를 위해서는 다음 소아과 검진 시 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 의사는 아기의 성장 발달 상태와 현재 섭취하고 있는 영양소를 고려하여 개인화된 조언을 제공해 드릴 수 있을 것입니다.
꼭 확인해주세요.
4개월아기인데 신생아때부터 유산균+비타민d를 먹이고있는데 먹일때마다 항상 몇방울씩 더 먹인것 같은데 비타민d 과다복용시 위험하다던데 괜찮을까요?
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