치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.12

  자기 전에 양치를 하고 난 후, 아침에 일어났을 때 입안에 침이 굳어 있는 현상은 구강 건조증이나 타액 분비의 불균형 때문일 수 있습니다. 이를 개선하기 위해서는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있어요. 먼저, 하루 동안 충분한 물을 마시는 것이 중요해요. 체내 수분 균형을 유지하는 것은 구강 건조를 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한, 가습기를 사용하여 방 안의 습도를 적절히 유지하는 것도 구강 건조를 방지하는 데 효과적이에요. 무설탕 껌을 씹는 것도 타액 분비를 촉진하여 구강 건조를 개선할 수 있습니다. 그리고 알코올이 없는 구강 청결제를 사용하여 입안을 헹구는 것도 도움이 될 수 있어요. 하지만 이러한 방법들을 시도해도 증상이 지속되거나 악화된다면 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 구강 건조증은 충치나 입냄새의 원인이 될 수 있으며, 치과에서 전문적인 상담을 받는 것이 좋습니다. 이미 생긴 충치는 다시 없어지기 힘들고, 충치가 더 진행되지 않도록 치과 치료를 받으셔야 하니, 지속적인 문제가 있다면 가까운 치과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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