속 울렁거림과 어지럼증 완화 방법은?
식은땀나고 토하고싶은 느낌 나면서 소화안된것같고 어지럽고 속 울렁거리는데 토 안하고 괜찮아지는방법
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속 울렁거림과 어지럼증이 함께 나타나서 많이 불편하실 것 같습니다.
일시적인 증상 완화를 위해서는 소화제를 복용하거나 따뜻한 물에 꿀, 매실차, 생강차 등을 타서 조금씩 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 찬 음식은 위를 자극할 수 있으니 피하시고, 복부를 따뜻하게 해주는 것도 위장 운동을 도와 증상 완화에 좋습니다.
하지만 속 울렁거림과 어지럼증이 함께 나타나는 경우는 단순한 소화 문제뿐만 아니라 귓속 전정신경계 이상이나 이석증 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히 어지럼증이 심하다면 임의로 약물을 복용하기보다는 소화기내과, 이비인후과 또는 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 의료기관을 방문하시길 권장드립니다.
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한 3주전부터 속이 울렁거리고 특히 음식먹기전 먹고 난 후에 유독 그렇고 이틀전부터 머리도 어지럽고 눈에 초점이 잘 안잡혀요 특히 어두운곳이나 누웠다가 일어나면 너무 심해서 계속 누워만 있었어요 지금 산부인과 약이랑 요즘 스트레스를 엄청 받고 있긴한데 왜이럴까요ㅠ
