혀를 깨물고 기억이 사라지는 이유는?

이OO • 2026.02.06

제가 어느순간 잠들어 있고 일어나니 자고 일어난 당일 기억이 잘 나지 않아서 일어나서 뭐했는지 혼란이 와요 막상 시간을 보면 실질적으로 잔 시간은 30분도 안되더라구요 작년에도 한 번 이런 적이 있어서 신경외과 방문해서 촬영해봤는데 뇌에는 큰 이상이 없다고 하네요 작년도 그렇고 올해도 공통점은 혀를 피멍이 들정도로 세게 깨물면서 고개를 떨구고 자고 일어나면 그 하루에 뭘 했는지 밥은 먹었는지 등 사소하게 요일도 기억이 잘 안나요 왜 이러는 걸까요?

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상은 매우 걱정스러운 상황이실 것 같습니다. 혀를 세게 깨물고 기억이 사라지는 증상은 간질발작(뇌전증)의 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 특히 의식 소실과 함께 혀를 깨무는 것은 전신성 발작의 특징적인 증상일 수 있습니다.

    신경외과에서 뇌 촬영 결과 큰 이상이 없다고 하셨지만, 일부 발작은 일반적인 뇌 영상에서 나타나지 않을 수 있습니다. 이런 경우 뇌파검사(EEG)가 더 도움이 될 수 있습니다.

    질문자님의 증상은 단순한 이갈이보다는 더 심각한 상태로 보이므로, 신경과 전문의를 방문하여 뇌파검사와 함께 자세한 진료를 받아보시길 권장드립니다. 발작이 의심되는 경우 적절한 약물 치료로 증상을 조절할 수 있습니다.

    또한 이런 증상이 발생할 때 주변에 다른 사람이 있다면, 그 사람이 관찰한 내용(의식 소실 시간, 몸의 움직임 등)을 기록해두면 의사의 진단에 도움이 될 수 있습니다.

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    요새 육아를 하다 보니 잠도 부족하고 몸도 회복이 덜 되고 해서 그런건지.. 자꾸 잠들려고 하거나 자고 일어날락 말락 할때쯤 혀를 깨물고 있는걸 느끼는데요 혀를 깨물고 잠드는 이유가 궁금해서요 비염이 있긴 한데 출산 전(육아 하기 전)에는 안 그랬는데 요 며칠전부터 혀를 깨물고 자요

    이비인후과

    2024.04.01
  • 무의식적으로 혀를 깨물게 되는 이유는 무엇일까요?

    혀를 무의식적으로 자꾸 깨물어요..밥먹다가 누워있다가 보면 또 이로 혀를 깨물고 있습니다.. 혹시 단순 습관이나 스트레스 때문에 그럴수가 있나요? 검색하면 큰 병만 나와서 검색을 못하겠어요

    치의학

    2024.09.14
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    2일전에 왼편 어금니쪽 혀를 심하게 깨물었는데, 어제 까진 붓고 아파도 참을만 했는데, 오늘 자고 일어나니 하얗게 되면서 따갑기까지 해요. 마치 구내염 처럼요. 병원은 문 닫은거 같고, 약국 문 연 곳이라도 찾아가야 할까요?

    +3

    통증

    기타통증

    2023.07.09
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