임신 34주에 손 저림이 괜찮은가요?

차OO • 2025.12.04

임신 34주6일 한쪽손이 너무 저려요..ㅜㅠ 주물러도 계속 저린데 괜찮은건가요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 후기에 손 저림 증상은 비교적 흔하게 나타날 수 있는 증상입니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체내 수분 증가로 인한 부종이 발생하면서 손목 부위의 신경이 압박되어 손 저림이 나타날 수 있습니다.

    특히 임신 후기에는 체내 수분 저류가 더 심해져 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)이 발생할 수 있으며, 이로 인해 한쪽 또는 양쪽 손에 저림이나 통증이 생길 수 있습니다.

    대부분의 경우 출산 후 자연스럽게 호전되는 경우가 많지만, 증상이 심하거나 일상생활에 불편함을 줄 정도라면 산부인과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    • 손목을 자주 쉬게 해주세요
    • 손을 높이 들어 올려 혈액순환을 돕기
    • 손목 스트레칭 운동하기
    • 너무 차가운 물에 손을 오래 담그지 않기

    만약 저림 증상과 함께 심한 통증, 감각 소실, 근력 약화 등이 동반된다면 빠른 시일 내에 의료진과 상담하시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    안녕하세요 임신 34주인 산모입니다 자도자도 졸렵고 어제는 병원 두 군데 갔다가 14시간정도 잔것같은데 ㅠㅠ 이렇게 자도 괜찮을까요?? 아님 일부러 몇시간 이상 강제적으로 깨어있어야 할까요? 곯아떨어지기도 하지만 그냥 힘들어서 누워있다가 스르륵 잠이 들어요 근데 이렇게 자기만 하면 체력이 떨어져서 나중에 신생아 태어났을때 체력이 안받쳐줄까봐 걱정입니다.. 어느정도로 힘들지 가늠이 잘 안되서... 발 인대가 늘어나서 운동은 무리인 상황입니당 ㅠ

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    신경외과

    디스크

    저림

    +1
    2024.09.16
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