신경과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  4일 전

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  온몸 저림으로 앉아있기 불편하고 잠도 못 주무시는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 특히 이미 병원에서 검사와 치료를 받으셨는데도 증상이 지속되어 더욱 답답하실 것 같네요.

  온몸 저림 증상의 원인은 다양할 수 있습니다:

  1. 신경계 문제: 말초신경병증, 목이나 허리 디스크, 척추관 협착증 등이 있을 수 있습니다. 움직일 때 증상이 완화된다는 점은 특히 척추 관련 문제일 가능성을 시사합니다.

  2. 순환계 문제: 말초혈관질환이나 혈액순환 장애로 인해 저림이 발생할 수 있습니다. 움직일 때 혈액순환이 개선되어 증상이 완화될 수 있습니다.

  3. 영양 결핍: 비타민 B12, 마그네슘, 칼슘 등의 결핍이 저림을 유발할 수 있습니다.

  4. 자세 문제: 장시간 같은 자세로 있을 때 신경이 압박되어 저림이 발생할 수 있습니다.

  5. 심리적 요인: 스트레스나 불안이 심할 경우 신체 긴장도가 높아져 저림 증상이 나타날 수 있습니다.

  질문자님께서 이미 정형외과와 신경외과를 방문하셨다고 하니, 증상이 지속된다면 다음과 같은 접근을 고려해보세요:

  1. 신경과 진료: 말초신경병증 등 다른 신경계 질환 가능성을 확인해볼 수 있습니다.

  2. 내과 진료: 당뇨, 갑상선 질환, 비타민 결핍 등 내과적 원인을 확인할 수 있습니다.

  3. 정신건강의학과 상담: 스트레스나 불안이 신체 증상으로 나타날 수 있으므로, 심리적 요인을 확인해볼 수 있습니다.

  증상 완화를 위해 규칙적인 스트레칭, 적절한 운동, 균형 잡힌 식단 유지, 충분한 수분 섭취, 그리고 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 특히 움직일 때 증상이 완화된다고 하셨으니, 장시간 같은 자세로 있는 것을 피하고 주기적으로 가벼운 움직임을 취하는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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