정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.23

  졸피뎀, 졸피람, 졸피신과 같은 약물은 향정신성의약품으로 분류되어 있어서, 비대면 진료로는 처방받으실 수 없습니다. 이러한 수면제는 반드시 대면 진료를 통해 처방받아야 합니다. 항우울제를 제외한 수면제 처방을 원하신다면, 가까운 정신건강의학과에 내원하여 대면 진료를 받으시길 권장드립니다. 또한, 수면제와 같은 정신건강의학과 약물은 장기 복용 시 의존성이나 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요하며, 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다. 수면을 도와줄 수 있는 전문의약품이 있으며, 전문의약품이라면 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료 후 처방 가능한 경우도 있습니다. 과목 진료 > 정신건강의학과 진료를 통해 상담 후 적절한 의약품을 처방받아보시길 권유 드립니다. 그리고 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있습니다.

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