발목 인대수술 후 붓기는 언제 빠지나요?

Question

발목 인대수술후 통깁스 한달정도 하고 풀었는데 발이 많이 부어있는데 언제쯤 붓기가 빠질까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 인대 수술 후 붓기는 개인의 회복 속도, 수술의 범위, 그리고 재활 과정에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 수술 후 초기 붓기는 2~3주 내에 어느 정도 가라앉지만, 완전히 붓기가 빠지는 데는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 특히 통깁스를 한 경우, 고정된 상태로 인해 혈액 순환이 원활하지 않아 붓기가 더 오래 지속될 수 있습니다.

붓기를 줄이기 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:

1. 다리를 심장보다 높게 올리기: 하루에 몇 번씩 다리를 올려 혈액 순환을 도와주세요. 이는 붓기를 완화하는 데 효과적입니다.
2. 냉찜질: 하루 2~3회, 15~20분씩 냉찜질을 하면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
3. 가벼운 발목 운동: 의사의 지시에 따라 가벼운 스트레칭이나 운동을 시작하면 혈액 순환을 개선할 수 있습니다.
4. 압박 스타킹 착용: 붓기를 줄이고 혈액 순환을 돕는 데 유용합니다.

하지만 붓기가 2~3개월 이상 지속되거나 통증, 발열, 피부 변색 등의 증상이 동반된다면 반드시 병원을 방문하여 추가 검사를 받아야 합니다. 또한, 수술 후 회복 과정에서 정기적인 의사의 진찰은 매우 중요하므로 시간을 내셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 발목 인대에 대한 재활은 정확한 운동 방법과 강도 조절이 중요하기 때문에, 물리치료사의 도움을 받는 것도 안전한 선택입니다.

발목 인대수술 후 붓기는 언제 빠지나요?

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