오전 오후 교대식으로 일하고있고 서비스직 알바를하고 있는데요~ 보통 한달에 거의 대부분 오후 1시반 출근해서 10시반 퇴근이고 가끔씩 오픈을하는데 오전 7시까지 출근할때가 있습니다. 씻고 잠드는 시간이 기본 새벽 12시에서 2시쯤인데 요즘 체력이 약해져서 인지 오전에 출근하는 날은 퇴근할때쯤되면 뒷머리쪽으로 편두통이 심하게 옵니다. 점점시간이 지날수록 심해지는것같고 무조건 약을 먹어야 합니다. 원래 편두통이 있는 편이라서 운동을 안해서 그런건가 해서 운동도 해보고 스트레칭도 하지만 피곤함이 심하고 특히 오전근무일때 편두통이심해서 병원에 가봐야하나 고민입니다.
1개의 답변
편두통은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 문제입니다. 특히, 불규칙한 근무 시간과 수면 패턴이 편두통을 악화시킬 수 있습니다. 생활리듬이 달라지면서 발생하는 편두통일 가능성이 있으며, 과도하게 잔 날 생기는 두통은 대부분 편두통이라고 해요. 편두통 유전인자가 있는 사람들은 몸의 항상성이 깨질 때 두통을 느낄 수 있습니다. 현재 말씀하신 증상으로 보아, 병원을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 두통의 경우 전문 과목은 신경과이며, 가까운 신경과 진료를 먼저 받아보시면 좋을 것 같아요. 의사는 편두통의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 또한, 수면 패턴을 최대한 규칙적으로 유지하고, 스트레스 관리와 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 평소에는 바른 자세를 취하도록 노력해야 하며, 스마트폰, PC 모니터, 책 등을 볼 때는 높이가 눈의 높이와 같도록 조절하는 것이 좋습니다. 병원 방문을 통해 보다 정확한 진단과 치료를 받으시길 권장드립니다.
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올해 6월 쯤 두통과 속 울렁거림, 구토 증상이 이주정도 지속되어 대학병원에가서 진료받고 편두통 약을 받아서 먹기도하고 , 뇌 사진도 찍고 피 검사도 했는데 정상으로 나왔어요. 처방 받은 약을 먹었는데도 나아지질않아서 몇일 끙끙 거리다가 어느 새 자연스럽게 나아졌는데 한동안 안그러다가 오늘 또 같은 증상이 반복되고 있는데 다른 병원에 가보는게 좋을까요 ..? 너무 힘들어요 ㅠㅠ
소화기질환구토울렁거림제가 회사업무로 받은 스트레스 때문인지 모르겠는데 편두통이 계속 지속이 되요. 속도 울렁거리고 연초 흡연을 하는지라 빈혈도 있어서 계속 속이 울렁거리고 편두통에 며칠 시달리고 있어요. 신경외과를 가서 검사를 받아야 된가요??
통증붕붕뜨는 듯한 어지러움 현기증인지 뭔지 순간 아찔해지는 어지러움 (0.0001초 깜깜해지는 현기증 같은 어지러움) 내과에서 장염으로 약을 먹고 있는 상태 입니다 전에는 몇일 먹음 괜찮아 졌는데 현재는 약을 먹어도 괜찮지가 않아서요 일상생활 하기도 힘들정도 입니다 누워도 서있어도 안자있어도 이런 어지러움들이 반복됩니다 어제부터는 편두통도 동반되고 있고요 피검사도 해봤지만 염증수치만 높게 나왔어요 다른 병원을 가봐야 할까요? 머리를 찍어봐야 될까요? 이런저런 걱정이 많네요ㅜㅜ
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