가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.27

  뇌는 주로 포도당을 에너지원으로 사용하며, 집중력과 사고력을 유지하기 위해서는 충분한 포도당이 필요합니다. 따라서 머리를 많이 쓰는 상황에서는 혈당이 떨어질 수 있으며, 이를 보충하기 위해 단 음식을 찾게 되는 것입니다. 혈액과 관련된 용어로는 혈당, 혈압, 혈전 외에도 혈액응고, 혈소판 등이 있습니다. 혈당은 혈액 속의 포도당 농도를, 혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을, 혈전은 혈관 내에서 피가 굳어져 생긴 덩어리를 의미합니다. 혈액응고는 혈액이 굳어지는 과정을, 혈소판은 혈액응고에 중요한 역할을 하는 세포를 말합니다. 혈전이 생기는 원인에는 혈관 손상, 혈액의 흐름이 느려짐, 혈액 응고 장애, 만성 질환 등이 있습니다. 장시간 앉아 있거나 움직이지 않으면 혈액의 흐름이 느려져 혈전이 생길 수 있으며, 유전적 요인이나 특정 약물로 인해 혈액이 쉽게 응고되는 경우, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성 질환이 있는 경우 혈전의 위험이 높아집니다. 따라서 규칙적인 운동, 건강한 식습관 유지, 흡연과 과도한 알코올 섭취를 피하는 것이 혈전을 예방하는 데 중요합니다.

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