음식
익명 • 2023.08.23
역류성후두염인데 소시지,스파게티,토마토,닭도리탕 먹어도 되나요?
이비인후과
역류성후두염인데 소시지,스파게티,토마토,닭도리탕 먹어도 되나요?
역류성후두염은 위에서 올라오는 산성물질이 목과 목구멍을 자극해 발생하는 질환입니다. 따라서 산성 음식을 피하는 것이 중요합니다. 소시지는 가공식품으로, 고지방과 소금이 많아 역류를 유발할 수 있습니다. 스파게티와 토마토는 산성이 강해 역류성후두염에 좋지 않습니다. 닭도리탕 역시 매운 음식이라 역류를 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 음식들은 가능하면 피하시는 것이 좋습니다. 대신에 저지방, 고단백, 고섬유질의 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한, 식사 후 즉시 눕지 않고 2-3시간은 기다리는 것이 좋습니다.
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