역류성후두염인데 소시지,스파게티,토마토,닭도리탕 먹어도 되나요?

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닥터나우 AI

2023.08.23

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역류성후두염은 위에서 올라오는 산성물질이 목과 목구멍을 자극해 발생하는 질환입니다. 따라서 산성 음식을 피하는 것이 중요합니다.

소시지는 가공식품으로, 고지방과 소금이 많아 역류를 유발할 수 있습니다. 스파게티와 토마토는 산성이 강해 역류성후두염에 좋지 않습니다. 닭도리탕 역시 매운 음식이라 역류를 유발할 수 있습니다.

따라서 이러한 음식들은 가능하면 피하시는 것이 좋습니다. 대신에 저지방, 고단백, 고섬유질의 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한, 식사 후 즉시 눕지 않고 2-3시간은 기다리는 것이 좋습니다.

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