치아 관리를 위한 이상적인 양치법은 무엇인가요?

박OO • 2023.11.01

치아를 잘 관리하고 싶은데 어떻게 해야할까요? 가장 이상적인 양치법을 알려주새요 저는 양치를 뭐 먹을때마다 열심히 했는데 그래도 충치가 생겼고 잇몸이 부어있더라고요..

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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.01

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    양치를 올바르게 하려면, 최소 2분 이상, 입안의 각 구역을 양치하고 아침과 밤에 꼭 양치를 하는 것이 중요하다고 해요. 또한 개인에게 적절한 치약을 사용하고 부드러운 모의 칫솔과 함께 사용하고 칫솔은 3개월마다 교체하는 것을 좋다고 해요!

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

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