등과 어깨 통증의 원인은 무엇인가요?

Question

갑자기 어깨아래 날개뼈쪽의 통증과 함께 등줄기를 따라 어깨 부위로 이어지는 통증의 원인은 무엇인가요? 마사지를 받은 지 24시간이 지나고도 이런 통증이 나타날 수ㅜ있나요? 목을 돌리거나 목을 뒤로 젖히면 등 척추라인을 따라 통증이ㅜ쭉 타고 내려갑니다. 원인이 무엇일까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

등과 어깨 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 질문하신 증상에 대해 몇 가지 가능성을 말씀드리겠습니다.

1. 근육 긴장 및 염좌: 마사지를 받은 후에도 근육이 과도하게 긴장하거나 염좌가 발생할 수 있습니다. 특히 날개뼈 주변과 등줄기 근육은 자세나 움직임에 따라 쉽게 영향을 받을 수 있습니다.

2. 자세 문제: 장시간 잘못된 자세로 앉아 있거나, 갑작스러운 움직임으로 인해 근육이 긴장될 수 있습니다. 목을 돌리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 느껴진다면, 목과 등 근육의 연관성이 있을 가능성이 높습니다.

3. 신경 압박: 척추 주변의 신경이 압박되거나 자극을 받으면 날개뼈 주변에서 등줄기를 따라 통증이 나타날 수 있습니다. 특히 목을 움직일 때 통증이 심해진다면 경추(목 척추)와 관련된 문제일 가능성이 있습니다.

4. 근막 통증 증후군: 근육의 특정 부위가 과도하게 긴장되거나 자극을 받아 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 마사지를 받은 후에도 나타날 수 있습니다.

5. 기타 원인: 드물게는 내부 장기 문제(예: 심장, 폐)나 염증성 질환이 통증의 원인이 될 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의의 진료를 받아야 합니다.

마사지를 받은 지 24시간이 지난 후에도 통증이 나타날 수 있습니다. 이는 마사지로 인해 근육이 자극을 받거나 기존의 문제를 악화시켰을 가능성이 있습니다.

추천: 
- 통증이 심하거나 지속된다면 정형외과나 신경과를 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장합니다. 특히 신경과 진료를 통해 신경 압박 여부를 확인하는 것이 중요할 수 있습니다.
- 일시적인 통증이라면 온찜질을 통해 근육을 이완시키고, 무리한 움직임을 피하세요.
- 자세를 교정하고, 스트레칭을 통해 근육 긴장을 완화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

증상이 계속되거나 악화될 경우, 전문적인 검사가 필요할 수 있으니 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 바랍니다.

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