당분이 높은 음식을 먹다가 단 것을 먹으면 맛을 못느끼나요?

손OO • 2024.02.15

당분이 높은 음식먹다가 덜단것을 먹으면 맛을 못느끼나요?

내과

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2024.02.15
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당분이 많은 음식을 자주 섭취하게 되면, 당에 대한 민감도가 낮아질 수 있어요. 이는 단맛에 대한 기대치가 높아져서 상대적으로 당분이 적은 음식을 먹었을 때 그 맛을 덜 느끼게 되는 현상을 말하는 거에요. 이는 일종의 '맛의 적응'으로 볼 수 있고, 시간이 지나면서 단맛에 대한 감수성이 조절될 수 있어요. 따라서 당분 섭취를 줄이면 점차적으로 단맛에 대한 민감도가 회복되어 덜 단 음식도 충분히 맛있게 느낄 수 있게 될 거에요. 이와 비슷하게 매운 음식에 대한 민감도도 먹다 보면 점점 늘어나는 것처럼요.
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음식 맛을 못느껴요, 정신과 약 먹으면 음식 맛이 없어지고 체중이 늘까요?

제가 요새 음식 맛을 못느껴요 빵도 잘 안먹어지고 단것도 까다로워서 가끔 보일때만 먹고 잘 안먹거든요 카페에서 아메리카노랑 음료같은건 사먹는데 보통 다 아메리카노고 음료는 용돈 좀 모아지면 먹어요 아메리카노에 시럽 1번해서 연하게 이렇게 하루에 한 두잔 먹는데 그래서 밥을 잘 안먹어도 체중 재니까 밥먹고 나서이긴 한데 좀 많이 나왔어요 저번이랑 비슷하게? 정신과 약 먹고 있는데 이거 먹으면 원래 음식 맛없어지고 체중도 늘고 그러나요? 체중 는다는건 들어봤는데..