턱 밑에 딱히 뭐가 난 적이 없는데요, 요즘 자꾸 오른쪽 턱 밑에 여드름? 뾰루지? 그런 게 납니다. 한 4~5개 정도..? 방금은 긁다가 길쭉한 피지 하나 뽑혔습니다...;; 참나.. 이거 왜 이러는 걸까요? BHA 폼클렌징으로 빡빡 씻어줘도 이러고 화장도 안 하는 사람인데 갑자기 왜 이럴까요? 뭐 턱에 여드름 나면 호르몬 문제라나 그런 말을 들었었는데 그럼 턱 밑 여드름(특히 오른쪽--. 왼쪽은 하나도 안 났어요. 어이없어 진짜...)은 이유가 뭐고 어떻게 해야 없어질까요???
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
턱 밑에 여드름이 생기는 원인은 다양하며, 피지선의 발달, 모낭충의 감염, 호르몬 변화, 스트레스, 피부 자극 등이 있을 수 있어요. 특히 턱이나 턱 밑 부위에 여드름이 자주 발생한다면 호르몬 변화가 원인일 가능성이 있습니다. 그러나 오른쪽 턱 밑에만 집중적으로 발생하는 경우, 다른 원인도 고려해볼 필요가 있습니다.
여드름을 관리하기 위한 몇 가지 조치를 제안드릴게요:
청결 유지: BHA 폼클렌징을 사용하고 계시지만, 너무 자주 또는 강하게 세안하는 것은 오히려 피부를 자극하여 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 하루에 2번 정도의 부드러운 세안을 권장합니다.
피부 타입에 맞는 스킨케어: 피부 타입에 맞는 보습제를 사용하여 피부의 수분 밸런스를 유지하는 것이 중요합니다. 지나친 건조함이나 기름기는 여드름을 유발할 수 있습니다.
식습관 조절: 고지방, 고당분 음식의 섭취를 줄이고, 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취하여 피부 건강을 도모하세요.
스트레스 관리: 스트레스는 호르몬 변화를 일으켜 여드름을 유발할 수 있습니다. 충분한 수면과 적절한 휴식, 운동 등을 통해 스트레스를 관리하세요.
전문가 상담: 지속적으로 여드름이 개선되지 않는다면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
여드름을 짜거나 긁는 행위는 피부에 상처를 남기고 염증을 악화시킬 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 전문가의 도움을 받아 적절한 치료와 관리를 통해 개선될 수 있기를 바랍니다.
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턱 밑에 뭐가 났어요 여드름 정도의 크기가 아닌것 같아요 뭘 해야 들어갈까요?
턱 바로 밑에 붉은점들이 올라왔는데 여드름처럼 오돌토돌 하진않고 그냥 매끈하고 아프지도 않은데 이거 왜이러는건가요??
어제 자고 일어나서 오늘 턱 밑에를 만져보니 딱딱하고 아프기도 하더라구요. 멍울처럼 잡혔는데 갑자기 왜 이런거에요?? 생리할때 되어서 여드름이라 생각했는데 그러기엔 너무 커서요..사진이 안올라가네요..ㅠ