복부를 자주 누르면 장에 자극이 되나요?

내과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.07.02

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  오른쪽 아랫배 통증은 맹장염과도 관계가 있기 때문에 병원에서 진료를 받아보아야하는 증상입니다.
  병원진료 후 장염으로 진단을 받으셨고 지금은 증상이 나아졌다니 다행입니다.

  그래도 당분간은 식단을 조절할 필요성이 있어요.
  증상이 호전되었다하여 바로 일반식을 먹는 경우 다시 재발하는 경우가 많습니다.
  당분간은 자극적인 음식, 기름진 음식, 차가운 음식을 피해주세요.

  습관적으로 손으로 복부를 누르는 행위가 장에 직접적으로 큰 자극이나 손상을 주는 경우는 드물지만 손으로 자주 누르는 것도 장에 자극원이 될 수는 있기 때문에 습관적으로 복부를 누르는 행동이 권장되지는 않습니다.

  결론적으로, 습관적으로 복부를 자주 누르는 것이 큰 영향을 주지는 않지만 권장되지 않으며, 장염이 얼마나 나아졌는지 회복상태를 확인하고 싶을 때는 복부불편감, 복통, 설사 여부로도 충분히 확인하실 수 있으니, 복부를 누르는 행동을 피해주세요. :)

  또한 손으로 누르시기 보다는 손바닥으로 부드럽게 시계방향으로 마사지를 해주시면 장운동성 회복에 도움이 되는 점 추가로 안내드립니다.

  닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
  '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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