눈 밑 눌린 자국이 오래 지속될 때 대처법은?

강OO • 2026.04.01

2개월전에 눈 보호해주는 안대를 끼고잤는데 그때 눈밑에 눌린자국이 생겼는데 아직까지도 안사라집니다 이거 어떻게 사라지게할수있나여

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.01
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    눈 밑에 생긴 눌린 자국이 2개월이나 지속되어 많이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

    일반적으로 압박으로 인한 일시적인 자국은 수일 내에 사라지는 경우가 많은데, 2개월이 지났는데도 계속 남아있다면 단순한 일시적 눌림보다 더 깊은 조직 변화가 있을 수 있습니다.

    이런 경우 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다:

    1. 부드러운 마사지: 하루에 2-3회 정도 눈 밑 부위를 부드럽게 마사지하여 혈액순환을 촉진시켜 주세요.

    2. 냉찜질과 온찜질 번갈아 하기: 온찜질은 혈액순환을 촉진하고, 냉찜질은 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

    3. 보습 관리: 해당 부위를 충분히 보습하여 피부 재생을 도와주세요.

    4. 비타민 E 오일: 상처 치유와 피부 재생에 도움이 될 수 있습니다.

    하지만 2개월이라는 시간이 지났음에도 자국이 계속 남아있다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 자국의 정확한 원인을 파악하고 레이저 치료나 특수 크림 등 더 효과적인 치료법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.

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