정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2일 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아킬레스건염 진단을 받으셨다니 걱정이 많으실 것 같습니다. 미세한 아킬레스건염이라도 직업상 발목을 계속 사용하고 무거운 물건을 드는 일을 하신다면 증상이 악화될 가능성이 있습니다.

  아킬레스건염은 초기에 적절한 치료와 관리를 하지 않으면 만성화될 수 있고, 심한 경우 파열로 이어질 수 있습니다. 특히 계속해서 발목에 부담을 주는 활동을 하면 증상이 악화될 위험이 높아집니다.

  미세한 아킬레스건염의 경우 일반적으로 반깁스까지는 하지 않는 경우가 많습니다. 주로 휴식, 냉찜질, 소염진통제, 물리치료 등의 보존적 치료를 먼저 시도합니다. 하지만 직업 특성상 발목을 쉬기 어렵다면, 의사와 상담하여 단기간 반깁스 착용이나 보조기 사용을 고려해볼 수 있습니다.

  직업상 완전한 휴식이 어렵다면, 가능한 범위 내에서 발목에 가해지는 부담을 줄이는 방법을 찾아보세요. 예를 들어 적절한 신발 착용, 발목 테이핑, 업무 중간에 짧은 휴식 취하기, 무거운 물건을 들 때 발목에 부담이 덜 가는 자세 유지하기 등이 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 의사와 상담하여 추가적인 치료 방법을 논의하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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