오메가3 영양제 섭취로 심방세동 유발 가능한가요?

박OO • 2024.03.20

오메가3 영양제 딱 한번 섭취해도 심방세동이 유발될수있나요 저거와 관련된 기사가 최근에 많이 나와서요 17세 학생이에요

학생
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.20

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오메가3 영양제가 심방세동을 유발할 수 있다는 연구 결과가 일부 있긴 하지만, 이는 주로 고용량의 오메가3를 장기간 섭취한 경우에 해당됩니다. 한 번의 섭취로 심방세동이 유발될 가능성은 매우 낮습니다. 그러나 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요. 따라서 오메가3 영양제를 섭취하기 전에 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.

    17세 학생이라면, 특별한 건강 문제가 없다면 오메가3 영양제를 적절한 용량으로 섭취하는 것이 일반적으로 안전할 수 있습니다. 그러나 오메가3 영양제를 섭취하기 전에 부모님과 상의하거나, 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 또한, 오메가3는 생선이나 견과류 등의 식품을 통해서도 섭취할 수 있으니, 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 섭취하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

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