14개월 아기 밤 공복 13시간 괜찮나요?

이OO • 2025.10.24

안녕하세요^^ 14개월 딸 엄마예요. 아기가 돌 영유아건겅검진 다녀온 후부터 막수를 하지 않으려하여 저녁 유아식을 18시30분에 먹고 소화되고 나면 20시 좀 넘어서면 잠투정 조금하다 잠들고 담날 아침에 07시20분에서 07시 30분되면 일어나요. 중간에 깨다가 곧 다시 잠이드는데 그 땐 넘 이른 새벽이기도 하고 아기가 다시 잠들어서 그냥 자거나 아님 물 조금 먹고 다시 잠들 때도 가끔있는데, 너무 공복기간이 13시간 (저녁 먹는 시간에 따라 조금 달라지기도 하는데) 정도인데, 넘 긴시간인가 걱정되네요. 그래서 깨워서 먹이기도 했는데 그렇게하니 더 짜증내며 먹지 않으려하다보니 일어나는 시긴이 위에 말씀드렸듯 최대 07시30분까지 공복시간이 13시간인데 괜찮을까요? 특별히 눈에 띄게 이상한 점은 없었어요. 어떻게 해야할까요? 도와주세요.

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    14개월 아기의 밤 공복 시간이 13시간 정도라 걱정이 되시는 마음 충분히 이해됩니다.

    14개월 아기의 경우, 밤 동안 10~12시간 정도의 공복을 견디는 것은 일반적이며, 13시간 정도도 아기가 특별한 이상 증상을 보이지 않는다면 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

    질문자님께서 말씀하신 것처럼 아기가 중간에 깨더라도 다시 잘 잠들고, 특별히 눈에 띄는 이상 증상이 없다면 아기의 신체가 이 정도 공복 시간에 적응했다고 볼 수 있습니다. 또한 억지로 깨워서 먹이려고 할 때 아기가 짜증을 내는 것은 실제로 배고프지 않다는 신호일 수 있습니다.

    아기가 건강하게 성장하고 있고, 낮 동안 충분한 영양을 섭취하고 있다면, 밤 공복 시간이 13시간 정도 되어도 괜찮습니다. 다만 아기가 식은땀을 흘리거나, 창백해지거나, 힘이 없어 보이는 등의 저혈당 증상을 보인다면 소아과 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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