난시 포함 근시 렌즈 도수는 어떻게 선택해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.10.09

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  난시 교정 없이 근시 도수만으로 렌즈를 맞추려는 고민, 충분히 이해됩니다. 난시 도수가 있는 상태에서 구면 도수만으로 변환하려면 일반적으로 난시 도수(CYL)의 절반 정도를 구면 도수(PWR/SPH)에 더해주는 방식을 참고할 수 있어요. 아래에서 질문자님의 두 눈 도수를 각각 계산해 안내해 드릴게요.

  근시 도수 환산 방법

  난시 도수의 절반을 구면 도수에 더하는 방식은 난시로 인한 흐림을 어느 정도 보완하기 위한 근사적인 계산법입니다. 정확한 공식이라기보다는 일반적으로 활용되는 참고 기준이라는 점을 먼저 말씀드립니다.

  오른쪽 눈 (PWR -0.50 / CYL -0.75)

  난시 도수 -0.75의 절반은 약 -0.375입니다. 이를 구면 도수에 더하면 -0.50 + (-0.375) = 약 -0.875가 됩니다. 렌즈는 보통 0.25 단위로 판매되므로 -0.75 또는 -1.00 중에서 선택하시게 됩니다.

  왼쪽 눈 (PWR -4.50 / CYL -1.25)

  난시 도수 -1.25의 절반은 약 -0.625입니다. 이를 구면 도수에 더하면 -4.50 + (-0.625) = 약 -5.125가 됩니다. 역시 0.25 단위로 보면 -5.00 또는 -5.25 중에서 선택하시게 됩니다.

  왼쪽 눈은 근시 도수와 난시 도수 차이가 꽤 크기 때문에, 근시 렌즈만 착용하시면 오른쪽 눈보다 흐림이나 눈 피로를 더 크게 느끼실 가능성이 있습니다.

  난시 미교정 렌즈 착용 시 주의할 점

  난시를 교정하지 않고 구면 도수만으로 렌즈를 착용하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 사물의 상이 겹쳐 보이거나 흐릿하게 보임
  • 눈의 피로감과 두통 증가
  • 야간이나 저조도 환경에서 시야 질 저하
  • 장시간 착용 시 어지러움

  위 계산값은 참고용 근사치이며, 실제 적용 시 느껴지는 선명도나 편안함은 개인차가 큽니다. 가능하면 안과나 안경사와 상담하여 시험 착용을 해보신 뒤 가장 편안하면서도 또렷하게 보이는 도수를 선택하시는 것을 권해드립니다. 난시 도수가 비교적 큰 왼쪽 눈은 특히 전문가의 확인을 받아보시는 것이 좋습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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