주기적으로 새벽 3~4사이에 깸
노OO • 2023.03.18
3~4시 사이에 깨서 다시 잠들기 힘들고 최근 들어 새벽에 깨서 한번씩 소변을 보고 낮시간에 소변 보는데 시원하지도 않고 찝찝해요 잠을 푹 못자서 두통도 있어요
여성질환
3~4시 사이에 깨서 다시 잠들기 힘들고 최근 들어 새벽에 깨서 한번씩 소변을 보고 낮시간에 소변 보는데 시원하지도 않고 찝찝해요 잠을 푹 못자서 두통도 있어요
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
충분하지 못한 수면으로 두통이 생길 수 있을 것 같으며 자기 전 수분섭취를 하지 않았지만 새벽에 일어나 소변을 보고 소변을 보고 나서도 시원하지 못하다면 방광기능 등에 문제가 있을 수 있으므로 비뇨의학과 진료를 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)
그렇다면 밤 11시~새벽 3시 사이에 잠드는건 어떤가요
160일 완모 아가의밤중깸 어느덧 두달을 향해 가는데요 평균 6-10사이로 깨서 새벽에 수유 한번 하고 나머지들은 울면서 깨서 안으면 바로 자요 너무 많이 깨서 성장에 문제가 될까 걱정되는데 문제가 없을까요? 철분이 부족해서라는 얘기도 있던데 철분제를 먹이는게 도움이 될까요~?
스트레스로 잠 흐름(새벽에 자서 오후에 깸)이 바뀌고 있는데 마그네슘을 먹으면 도움이 될까요? 관련해서 영양제 추천이요