오래 걷고 난 후 발톱에 멍과 통증이 생기면 어떻게 해야 하나요?

Question

어제 오늘 계속 오래걷고 서있었는데
오늘 갑자기 발톱 통증이 너무심해서보니
발가락 한개가 멍든거처럼 색이변했어요
어디 박거나한건아닌데
오래걸은걸로 멍이들수있나요
통증도 너무심해요 가만히 있어도아프고
스치면 더 아파요 어떻게 해야하나요
병원을 가야하나요
색이 바뀐 발톱말고도 다른발톱들도 통증은 있어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

오래 걷고 난 후 발톱에 멍과 통증이 생겨 많이 걱정되시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

장시간 걷고 난 후 발톱의 색 변화와 심한 통증, 다른 발톱도 통증이 있다면 반복적인 압박 또는 마찰로 인해 생기는 발톱하 출혈 가능성이 높아 보여요.
오래 걷거나 서 있으면서 발톱이 신발에 계속 부딪히면서 혈관이 눌리고 출혈이 발생하여 나타나게 되어요.

이럴 때에는 붓기와 통증을 줄이기 위해 냉찜질을 하고, 꽉 끼는 신발과 양말은 착용하지 않아야 해요.
그리고 걷는 양을 줄이고 발을 올린 상태로 휴식을 취해 주세요.

하지만 그럼에도 통증이 점점 심해지고, 고름, 악취, 열감, 발톱 색이 더 검붉어진다면 정형외과 방문이 필요해요.
감염 예방을 위해 항생제 복용이 필요할 수도 있으며, 통증이 심할 때에는 발톱에 미세 구멍을 뚫어 출혈을 제거해 볼 수도 있겠어요.

따라서 증상을 지켜보시면서 점점 악화된다면 병원을 방문해 보실 것을 권해드려요.

오래 걷고 난 후 발톱에 멍과 통증이 생기면 어떻게 해야 하나요?

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