술과 기름진 음식 후 느끼함 해소법?

권OO • 2025.03.13

술과 기름진 안주를 같이 먹은 후, 느껴지는 느끼함과 배부름에는 어떤 것이 좋나요?

울렁거림

error

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.03.13
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
술과 기름진 안주를 함께 먹은 후 느껴지는 느끼함과 배부름을 완화하기 위해서는 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있습니다. 먼저, 소화제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 소화제는 위장 장애 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 식사 후 가벼운 걷기 운동을 통해 소화를 촉진하고 불편함을 줄일 수 있습니다. 물을 충분히 섭취하여 몸의 수분 균형을 유지하는 것도 중요합니다. 이러한 방법들을 통해 느끼함과 배부름을 완화할 수 있으며, 증상이 지속된다면 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 기름진 음식과 야식을 피하고, 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하는 것도 위장 장애 예방에 도움이 됩니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info
꼭 확인해주세요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.