머리 감을 때 머리카락 빠짐이 정상인가요?

이OO • 2025.05.18

머리감을때 얇은머리카락 한가닥씩 빠지던데 정상인가요? 젖은머리카락은 많이빠지나요? 머리감을때 감고 수건으로 물기 빼기전에 손바닥으로 머리카락 쓸어넘기면 얇은머리카락 두세가닥씩 빠지던데 수건으로 물기 빼고 손바닥으로 쓸어넘기면 안빠져요 마른머리카락 당겨봐도 안빠집니다

탈모
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탈모 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.18

    머리를 감을 때 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 일반적으로 하루에 약 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 탈모 과정으로 간주됩니다. 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기를 거치며 주기적으로 빠지고 다시 자라나게 됩니다. 젖은 머리카락은 마른 머리카락보다 더 약해져 있기 때문에 머리를 감거나 빗을 때 빠질 가능성이 더 높습니다. 또한, 머리를 감는 과정에서 두피를 마사지하거나 샴푸를 사용하면서 자연스럽게 휴지기에 있는 머리카락이 빠질 수 있습니다. 말씀하신 상황에서 얇은 머리카락이 몇 가닥씩 빠지는 것은 정상 범위에 속할 가능성이 높습니다. 다만, 촬영각도나 상황에 따라 탈모 여부를 판단하기 어려운 것처럼, 머리카락 빠짐이 정상인지 아닌지에 대한 판단도 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 만약 머리카락이 지나치게 많이 빠지거나, 머리카락이 점점 얇아지고 밀도가 감소하는 느낌이 든다면, 이는 탈모의 초기 징후일 수 있으므로 전문의와 상담을 권장합니다. 염려되는 상황은 탈모 전문 피부과 내원을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 추가로, 머리카락 건강을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리, 그리고 적절한 두피 관리가 중요합니다. 필요시 닥터나우를 통해 전문 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.

    꼭 확인해주세요.

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