눈 감으면 두통이 더 심해지는 이유는 무엇일까요?

Question

눈 감으면 두통이 더 강하게 느껴짐

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈을 감았을 때 두통이 더 심해지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 몇 가지 가능한 원인으로는 다음과 같습니다:

1. **편두통**: 편두통 환자는 빛에 민감해질 수 있으며, 눈을 감으면 빛이 차단되면서 두통이 더 강하게 느껴질 수 있어요. 편두통은 시각과 관계가 있는 전조 증상을 동반하기도 하며, 이러한 증상이 나타날 경우 정확한 진단이 필요할 수 있어요.
2. **긴장성 두통**: 스트레스나 긴장으로 인한 두통은 눈을 감고 휴식을 취하려고 할 때 더 두드러질 수 있어요. 긴장성두통은 머리의 한 부분이 굉장히 아프고, 누르면 더 아프며 속이 안 좋고 토할 것 같은 증상을 동반하기도 해요.
3. **눈의 피로**: 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용한 후 눈을 감으면 눈의 피로가 두통으로 이어질 수 있어요. 안구건조증에 의한 안구통증의 가능성도 있으니, 찜질을 해주신 이후에도 통증이 지속될 경우 안과에 방문하셔서 정밀검사를 받아보시는 것이 좋아요.
4. **수면 문제**: 수면 부족이나 수면의 질이 낮을 경우 눈을 감고 쉬려고 할 때 두통이 더 심해질 수 있어요. 충분한 휴식과 안정이 중요하며, 이후에도 지속되는 두통이 있다면 신경과 등에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드려요.

정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 좋고, 두통이 지속되거나 심해질 경우, 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요.

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