감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.17

  독감에 걸렸을 때 노래를 들으며 잠을 자는 것은 특별히 문제가 되지 않아요. 하지만 소리가 너무 크면 수면의 질을 저하시킬 수 있으므로 적당한 볼륨으로 듣는 것이 좋습니다. 편안한 수면 환경을 조성하는 것이 회복에 도움이 되며, 충분한 휴식은 독감 치료에 있어 매우 중요합니다. 따라서 노래를 들으며 잠을 자더라도, 수면의 질을 해치지 않는 선에서 편안하게 쉴 수 있도록 주의를 기울이세요.

  꼭 확인해주세요.

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