불규칙 생리 시 배란예정일 계산이 가능한가요?

이OO • 2026.04.05

저번달 생리를 건너 뛰고 생리도 항상 불규칙 입니다. 그러면 생리어플에 있는 배란예정일이나 이런 건 안 맞겠죠?

성 고민
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성 고민 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리가 불규칙적이고 저번 달에 생리를 건너뛰셨다면, 생리 어플에 표시되는 배란 예정일은 정확하지 않을 가능성이 높습니다.

    일반적으로 배란일은 다음 생리 시작일로부터 약 14일 전으로 계산되는데, 이는 규칙적인 생리 주기를 가진 경우에 적용됩니다. 생리가 불규칙하거나 건너뛰는 경우에는 이 방법으로 배란일을 예측하기 어렵습니다.

    배란일을 좀 더 정확히 알고 싶으시다면 배란 테스트기를 사용하거나 기초 체온을 측정하는 방법을 활용해 보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 불규칙한 생리 주기가 지속된다면, 스트레스, 호르몬 변화, 체중 변화 등 다양한 원인이 있을 수 있으니 산부인과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

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