불규칙한 생리주기에도 가임기 계산이 가능한가요?

Question

생리주기가 불규칙합니다. 원래는 4주 주기 정도인데 한달씩 건너뛰고 최근에 하고 있습니다. 이런 상태에도 가임기 계산은 그대로 해도 되는건가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

생리 주기가 불규칙하여 가임기 계산에 대해 문의주셨어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

생리 주기가 불규칙한 경우, 일반적인 가임기 계산법을 그대로 적용하기는 어려워요.

최근 한 달씩 건너뛰는 불규칙한 상태라면 배란일을 예측하기 어려워 가임기를 특정하는 것이 어려워요.
배란이 늦어지거나, 아예 배란이 되지 않는 무배란 주기 가능성도 있기 때문이에요.

이럴 때에는 배란 테스트기를 사용하여 가임기를 확인해 볼 수 있어요.
그리고 단순한 생리 불규칙일 수도 있지만 다낭성 난소 증후군, 호르몬 불균형, 스트레스, 체중 변화, 난소 기능 저하 등 원인이 있을 수도 있기에 3개월 이상 불규칙한 상태가 지속된다면 산부인과를 방문하여 검진해 보실 것을 권해드려요.

질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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