손목 힘줄 부상 후 홈트 운동 가능성과 위험성은 어떻게 되나요?
설OO • 2023.12.31
안녕하세요! 새해 복 많이 받으세요 !! 제가 12월 7일날 엄지쪽 부분 손목에 힘줄이 하나가 끊겼어요 그리고 8일에 수술했구 실밥도 풀었고 1월 12일쯤에 깁스를 푸는데요 제가 다이어트를 해야해서 운동 좀 하고 싶은 데 홈트해도 괜찮을 까요..!? 또 끊어질 위험이 있을까요?
재활의학과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.12.31
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
관절이나 인대, 힘줄 등의 손상 후 회복은 개인에 따라 다양한 회복기간의 차이를 보이게 되어요.
수술 후에도 완전히 힘을 주고 지탱할 수 있을 때 까지는 해다 부위로의 무리한 활동이나 힘을 가하는 행동은 피해주셔야해요. 재활 치료나 물리치료의 기간 또한 개인에 따라 차이가 있을 수 있지만 해당 부위로 무리가 가지 않는 선이라면 간단한 동작은 가능할 것으로 보여요. 다만, 보다 정확한 수술 후 운동이나 활동과 관련해서는 수술을 시행한 의사와 충분한 상담 후 진행하는 것이 적절해요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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