골프·테니스 엘보 재발 시 치료 방법은?

장OO • 2026.02.07

1년 전에 동네에 있는 큰 정형외과에서 골프엘보랑 테니스 엘보 쪽에 신경이 눌려있다는 진단을 받고 물리치료, 약처방, 주사치료, 스테로이드까지 먹어봤지만 물리치료, 약처방, 주사치료는 소용이 없고 스테로이드는 먹으면 부작용 때문에 두통,어지러움, 속쓰림이 생겨서 결국 대학 병원을 가는게 좋겠다는 의사 쌤 말에 대학병원에 가 여러 검사를 했습니다. 하지만 결과는 정상이였고 그냥 최대한 손목을 안 쓰는게 좋다고 하셨습니다. 그렇게 시간이 지나면서 통증을 달고 살았는데 최근 들어 팔만 들어도 손이 심하게 벌벌 떨리고 물건을 들 때마다 손목이 저릿거리고 통증이 심합니다. 물리치료, 약을 다시 먹어봐야 할까요??

손목통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    골프엘보와 테니스 엘보로 오랜 기간 고생하고 계신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 특히 여러 치료를 시도했음에도 효과를 보지 못하고, 최근에는 증상이 더 심해져 일상생활에 불편함을 겪고 계시는군요.

    골프엘보와 테니스 엘보 치료에 있어 가장 중요한 것은 휴식입니다. 손목과 팔 사용을 최소화하는 것이 회복에 필수적입니다. 하지만 질문자님의 경우 이미 여러 치료를 시도했고 대학병원에서도 검사했음에도 증상이 지속되고 있어 다시 전문의의 진료가 필요해 보입니다.

    증상이 재발하고 더 심해졌다면, 정형외과 전문의를 다시 찾아 현재 상태를 재평가받는 것이 좋겠습니다. 특히 손이 벌벌 떨리고 저릿거리는 증상은 신경 압박이나 다른 문제가 있을 수 있으므로 정밀 검사가 필요할 수 있습니다.

    물리치료와 약물 치료를 다시 시도해볼 수 있지만, 이전에 효과가 없었다면 다른 접근법이 필요할 수 있습니다. 체외 충격파 치료, 다른 유형의 주사 요법, 또는 보조기 착용 등 다양한 보존적 치료 방법을 고려해볼 수 있습니다.

    만약 6개월 이상 보존적 치료에도 증상 호전이 없다면, 수술적 치료도 고려해볼 수 있는 시점입니다. 정형외과 전문의와 상담하여 질문자님의 상태에 가장 적합한 치료 방법을 결정하시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

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    마취통증의학과

    저림

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    2024.06.11
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    엘보 안쪽이 아파요 테니스 골프 전혀하지않아요 자주 아팠다 안아팠다하는데 왜그런가요? 아픈부위를 살짝만 건드려도 놀랄정도로 아파요

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    2023.08.12
  • 팔을 많이 쓰는 직업에서 테니스엘보로 괜찮아지는 방법은?

    팔을 많이 쓰는 직업입니다 일을 쉴수도 없어서 테니스엘보 괜찮아지는방법이 있는지 질문드립니다.

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    2024.07.23
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