등드름이 계속 없어지지 않는 이유는?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  등드름이 계속 없어지지 않아 답답하시겠네요. 등드름이 지속되는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.

  등 부위는 피부가 두껍고 피지선이 많아 여드름이 생기기 쉬운 부위입니다. 또한 샴푸나 바디워시가 완전히 씻겨나가지 않아 모공을 막을 수 있고, 땀이 제대로 제거되지 않아 문제가 지속될 수 있습니다.

  바디워시를 바꾸셨다고 하셨는데, 다음과 같은 추가적인 관리 방법도 시도해보세요:

  1. 샤워 후 등 부위를 완전히 헹구고 말리기
  2. 주 1-2회 부드러운 스크럽으로 각질 제거하기
  3. 통기성이 좋은 옷 착용하기
  4. 침구류 자주 교체하기
  5. 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 식품 줄이기
  6. 채소와 과일 섭취 늘리기
  7. 충분한 수면과 스트레스 관리하기

  이러한 방법을 꾸준히 시도해도 개선되지 않는다면, 피부과를 방문하여 전문적인 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 바르는 약이나 먹는 약, 또는 다른 치료법이 필요할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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